Schwimmen
Mo 22:00-23:00 Schwimmhalle Brand (Wolferskaul)
Freies Training
U. Brünig (0179-5053337)

Fr 21:00-22:00 Schwimmhalle West (Ursula-Klinger-Halle, Kronenberg)
Organisiertes Training
Vera Niemeyer, Steffen Willms, Cedric Gouder
Paul Senger (0170 33 01 120)
Mail: paul.senger@dlc-aachen.de

So 15:00-17:00 Schwimmhalle West (Ursula-Klinger-Halle, Kronenberg)
Organisiertes Training
Vera Niemeyer, Steffen Willms, Cedric Gouder
Paul Senger (0170 33 01 120)
Mail: paul.senger@dlc-aachen.de

 

Radfahren
Di 18:45-20:15 Rad-/Koppeltraining im AVANTIS Gelände mit Lutz Müller
(Nur von April bis Anfang September!)
Alle Leistungsklassen sind willkommen, da Runden gefahren/gelaufen werden.
Tobias Hohlweck (0157 50 60 84 35)
Mail: tobias.hohlweck@dlc-aachen.de
oder
Paul Senger (0170 33 01 120)
Mail: paul.senger@dlc-aachen.de

Bitte meldet euch kurz wenn ihr zum ersten Mal zum "koppeln" kommt. Wir treffen uns üblicherweise in Aachen Zentum und fahren dann gemeinsam zum AVANTIS Gelände.

Bei schlechtem Wetter findet statt Koppeltraining nur Lauftraining statt.

Weiteres Radtraining auch nach Absprache:
Es findet sich eigentlich immer jemand zum Radeln!
Fragt gerne nach, oder schlagt selber Termine vor.
Tobias Hohlweck (0157 50 60 84 35)
Mail: tobias.hohlweck@dlc-aachen.de
Paul Senger (0170 33 01 120)
Mail: paul.senger@dlc-aachen.de
Bitte beachten: Das Training (kein offizielles Rennen) findet auf einer öffentlichen, nicht abgesperrten Strasse statt. Die STVO ist einzuhalten. Jeder Teilnehmer/in fährt auf eigene Gefahr und Rechnung. Das Tragen eines UCI-Helmes ist Pflicht. Jeder Teilnehmer/in ist für seinen ausreichenden Versicherungsschutz und Gesundheitszustand (auch gegenüber Dritte) selbst verantwortlich. Mit der Teilnahme gilt diese/r Bemerkung/Zusatz als anerkannt. Rechtsansprüche gegenüber dem Verein und dem jeweiligen Trainingsleiter, sowie der Rechtsweg sind ausgeschlossen.
Laufen
Di 19:00 bis 20:00 Uhr: Hangeweiher (Brunnen am Brüsseler Ring)
Do19:00 bis 20:00 Uhr: Hangeweiher (Brunnen am Brüsseler Ring)
Tempo- und Intervalltraining - mit Lutz Müller
Tobias Hohlweck (0157 50 60 84 35)
Mail: tobias.hohlweck@dlc-aachen.de
Paul Senger (0170 33 01 120)
Mail: paul.senger@dlc-aachen.de
 
Weitere Trainingstermine für's Laufen findet ihr bei den Leichtathleten.
 
Weitere Angebote
Mi 20:00-22:00 Zirkeltraining
Turnhalle Bergstrasse
Ganzheitlich, forderndes Training
Stephan Tielo & Christian Kohl
 
Fr 17:00-19:00 Fußball / Ausgleichssport
Turnhalle Minoritenstrasse
Fußball, zusammen mit Flüchtlingen
Stephan Tielo
 
Fr 19:00-20:00 Stabi-Training / allgemeines Athletik-Training
Turnhalle Minoritenstraße
Paul Senger (0170 33 01 120) & Nic Böttcher
 
So 18:00-19:30 Yoga (mit Kostenbeteiligung)
mit Stephan Blickling, in Zusammenarbeit mit Yoga-Worx
Bitte Stephan kontaktieren: 0172-34 82 853 - sblickling@yahoo.com